青春痘的注意事项有那些_温州华医堂皮肤病专科

青春痘的注意事项有那些

　　青春痘又称痤疮，多发病于处在青春期的少年少女们，其发病的部位多在面部、颈部、胸部以及背部几处，其主要症状为粉刺、脓疱、结节。温州华医堂皮肤病医院的医生说道，对于青春痘的正确处理方法，一般而言遵守注意事项，青春痘大多都会好转，症状没有转好，就必须看医师，进行内用与外用药治疗。

　　1、可以通过饮食调理，多喝水、多吃蔬菜水果，以清淡的食物为主，避免过酸、过辣等食物的刺激来进行调理，对治疗痤疮有着很不错的效果。

　　2、最好不要刘海，或是将头发散在脸上，因为这种做法会让毛发容易刺激到皮肤造成青春痘的发生。

　　3、如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

　　4、养成每日排便的习惯，多运动，多出汗，多参加户外运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

　　5、睡眠一定要充促，避免熬夜，保证睡眠的时间和质量，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

　　温州华医堂皮肤病医院专家提醒：当青春痘初发时，其病症会较为轻微，用来确诊此病的患者，应把握时机，及时治疗。